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男人性欲减退该怎么办好

发表日期:2018-03-23 11:09:45,人气:251 次浏览,分类:挺博士男士精油

性欲减退在我们的生活中是一种比较常见的疾病,性欲减退这种疾病发生后让每个患者都是比较痛苦的,严重影响到每个父亲的正常幸福生活,男性朋友对于性欲减退都不知道该怎么办,那么男人性欲减退该怎么办?

男人性欲减退该怎么办好

一、性欲减退的按摩方法

1、睾丸按摩。用一只手轻轻抓住阴囊,按压放松,重复25次,每天均施行这种按摩。

2、按压会阴。会阴是性机能的刺激中心,对男性和女性都很重要,可按、揉配合。

3、按压“长强”穴。即腰骶部,长强穴亦是性刺激重点,指压5次,动作要轻。

4、揉腰眼。仰卧,两手握拳,屈肘,将拳置于床与腰背之中,拳心贴床,以指掌关节突起处抵在腰脊两侧进行按揉。

5、按腰骶。坐位,身微向前倾。屈肘,两掌尽量上置于两侧腰背部,以两手掌(尤以小鱼际)着力,向下至尾骶部快速擦动,以热为度,此法可激发肾中阳气。

6、拿阴股。①坐位,先以右手拇指与四指分开,从左侧大腿内侧上端起,边拿揉股内侧肌肉边向下移,直至膝部,操作10次,然后换手操作。②以右手掌面推擦左大腿内侧至膝,以热为度,再换手操作。

二、阳痿的按摩方法

1、腹部按摩。沿着腹壁由剑突部向耻骨联合部推动,由浅到深,由轻到重,循序渐进,每次100下。其次,用两手掌由两胁部向脐部推动每次50下。

2、阴囊精索部按摩。用两手大拇指、食指、中指做揉搓样按摩阴囊精索,每次100下,三指做揉搓泥球样按摩睾丸,由轻至重,循序渐进,每次100下。

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