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你真的忍心让你老公这样吗?女人都应该反省一下了!

发表日期:2017-09-26 18:26:34,人气:258 次浏览,分类:爱康挺博士

肾是先天之本,在中医看来,肾具有比其他脏器更加重要的作用。而对于男人来说,肾则不仅仅意味着健康,也体现了男人的特征,因此对男人来说,肾好不好,更重要。你真的忍心让你老公这样吗?女人都应该反省一下了!

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

有人说,男人的肾就好比女人的脸!更有人说男人看待自己的肾比女人看待自己的脸更在意。

确实,如果男人肾不好,中气不足,就会导致身体虚弱,容易疲劳,打不起精神,让人没有安全感,自己也会失去自信,抑郁寡欢!

没结婚的影响找女朋友,甚至因为肾功能不好,肾虚而找不到女朋友!结婚的影响夫妻感情、造成家庭不和睦,甚至影响男性生育能力,生不了宝宝!

那么,怎样能快速了解自己是否肾功能正常呢?

肾属先天之本,主管人体的发育和生殖。判断男性肾功能强不强,只需低头看看自己的排尿情况和自己的脚!,对,就是看你的脚。你真的忍心让你老公这样吗?女人都应该反省一下了!

四个标准,判断肾功能强弱:

1、夜尿频多:经常夜尿在三次及以上就是夜尿频多,夜尿多代表肾功能弱。

2、小便无力:有小便无力,也就是排尿的时候滴滴答答、淋漓不尽的感觉 。如果出现小便无力就是肾功能衰弱,也就是我们说的肾虚。反之,如果小便强劲有力,那么说明肾功能好。

3、看男人的脚趾甲

中医有言“爪为筋之余”,这里的“爪”说的就是手脚的指甲。肾主筋骨,当脚趾甲出现薄弱、苍白、向上翘等现象时,可能是肾气不足或者是贫血,要注意进行调理。

4、脚部力量

腿脚有力,精神充足的人必然骨骼健壮,身体健康。如果感觉腿脚无力、酸弱,可能就是因肾气不足而造成的。

那么,如果你的肾功能较弱,有些肾虚的话,应该尽早进行饮食调理和体育锻炼。体育锻炼能增强免疫力,强化肾功能,让男人更有肌肉感,也能让男性充满阳刚之气。如果锻炼的同时,能配合饮食调理,则会有更好的强壮效果。

饮食调理:最好的药就是我们吃的食物,通过食物营养的补充,远胜于药品的依赖。

1、蒲公英玉米须茶——祛湿降糖,利尿健肾,预防尿路感染

材料:玉米须1g,蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g

制法:将上述4种材料做成茶包,每天取2-3包,热水冲泡代茶饮!

方解:

蒲公英,入肝胆经。又称“尿床草”,可见其利尿效果俱佳,可以帮助身体排出更多的水分,并且蒲公英有“天然抗生素”之称,抗菌消炎,清热解毒,在增加排尿量的同时,还可以对尿路起到冲刷消炎的作用,对尿路感染也非常有好处!玉米须又称“龙须”。能利水消肿,泄热,平肝利胆,治疗肾炎、水肿、糖尿病等。玉竹,有养阴润燥、生津止渴的功效。几种药材配合起来,有利水健肾,预防尿路感染,治疗小便短赤的效果,能增强男性肾功能。

2、【金蒲菊茶】——去火消炎、利尿强肾

配方:蒲公英2.2g,胎菊0.5g,金银花0.3g

金蒲菊茶的好处是消炎效果特别好,但偏凉性,比较适合男性饮用。特别是长期饮酒的朋友可以将它作为一款保肝茶饮用。因为蒲公英可以防治肝炎,也可帮助肝脏排毒解毒,促进其自我修复,而胎菊、金银花也是平肝明目、止咳化痰的。三者搭配,可对肝脏起到很好的养护作用。同时,蒲公英利尿作用好,金银花菊花也有很好的抗菌作用,有利于预防男性尿路感染,增加排尿量。

3、欧米伽3脂肪酸(苏子油)——延缓肾脏衰老、增强男性生殖能力

欧米伽3脂肪酸有助于提高男性生殖能力,治疗不孕不育,对延缓男性衰老具有很好的作用。

科学研究表明,目前人类普遍缺乏欧米伽3脂肪酸,而欧米伽6脂肪酸则摄入过多,欧米伽3和欧米伽6摄入比例失衡,是人类肥胖、心脏病、高血脂、动脉硬化、关节炎、老年痴呆等慢性病发生的重要原因之一。苏子油和胡麻仁油是欧米伽3含量最丰富的植物油,其欧米伽3亚麻酸含量高达50%以上,是橄榄油的80倍,日常可以多吃点苏子油补充欧米伽3,能够维护心脏和血管健康, 对预防肾炎有不错的作用。而且欧米伽3脂肪酸有利于提高精子质量,对优生优育有很好的作用。你真的忍心让你老公这样吗?女人都应该反省一下了!

最后,提醒男生要私生活节制:再满的电量也终有用尽的一天,细水长流方显英雄本色,悠着点,但也别虚度了年华。

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